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Yoga Tuesday

November 16 @ 12:15 13:00 UTC+2

Coworking and event space in Lausanne
 
À partir du mardi 2 novembre, nous aurons des cours hebdomadaires de yoga vinyasa flow dynamique de 12h15 à 13h00, avec Haley.
 
Quelques mots sur notre instructrice Haley : « Je suis une professeure de yoga dont la passion pour le mouvement est fondée sur le renforcement de la connexion esprit/corps. En tant qu’ancienne athlète professionnelle de volley-ball, ma pratique du yoga a commencé comme une pratique physique, qui s’est transformée en un style de vie qui fourni l’équilibre et la guérison après une blessure au LCA déchiré. Depuis que j’ai découvert le pouvoir transformateur du yoga, j’ai décidé de le partager avec d’autres et de me lancer dans un voyage pour devenir un professeur de yoga certifié. Mes cours sont principalement des flux vinyasa dynamiques qui aident à cultiver conscience du corps et respiration consciente. À bientôt sur le tapis.”
 
Le cours de yoga est à CHF 15.- pour les membres Cospire et à CHF 25.- pour le public qui comprend une 1/2 journée de coworking avant ou après le cours de yoga (9-13h30 ou 13h30 – 18h00).
 
Maximum 8 participants. Inscrivez-vous ci-dessous et payez sur place.

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Every Tuesday we will have weekly dynamic vinyasa flow yoga classes from 12:15-13:00, led by Haley.
 
A bit about our instructor Haley: “I’m a yoga teacher whose passion for movement is grounded in strengthening the mind/body connection. As a former professional volleyball athlete, my yoga practice began as a physical practice, which turned into a lifestyle that provided balance and healing after a torn ACL injury. Since discovering the transformative power of yoga, I decided I could share it with others, and set off on a journey to become a certified yoga teacher. My classes are mostly dynamic vinyasa flows which help cultivate body awareness and mindful breathing. See you on the mat.”
 
The yoga class is CHF 15.- for Cospire members and CHF 25.- for the public which includes a 1/2 day of coworking before or after the yoga class (9-13:30 or 13:30 – 18:00).
 
Max 8 participants. Sign up below. Payment on-site.

Who's coming?

One person is attending Yoga Tuesday