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Yoga Tuesdays

janvier 25 @ 11:15 - 12:00 CET

Gratuit
YOGA TUESDAYS

LES MARDIS DE YOGA

Rejoignez-nous pour notre cours de yoga ‘vinyasa flow dynamique’, tous les mardis de 12h15 à 13h00.
 
Quelques mots sur notre instructrice Haley : « Je suis une professeure de yoga dont la passion pour le mouvement est fondée sur le renforcement de la connexion esprit/corps. En tant qu’ancienne athlète professionnelle de volley-ball, ma pratique du yoga a commencé comme une pratique physique, qui s’est transformée en un style de vie qui fourni l’équilibre et la guérison après une blessure au LCA déchiré. Depuis que j’ai découvert le pouvoir transformateur du yoga, j’ai décidé de le partager avec d’autres et de me lancer dans un voyage pour devenir un professeur de yoga certifié. Mes cours sont principalement des flux vinyasa dynamiques qui aident à cultiver conscience du corps et respiration consciente. À bientôt sur le tapis.”
 
Le prix:
CHF 15.- pour le cours
CHF 30.- pour le cours de yoga + 1/2 journée de coworking (9h-13h30 ou 13h30 – 18h00).
CHF 45.- pour le cours de yoga + journée de coworking (9h – 18h00).
 
Maximum 5 participants. Inscrivez-vous ci-dessous et payez sur place.

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YOGA TUESDAYS

Join us for our ‘dynamic vinyasa flow’ yoga class, every Tuesday from 12:15 to 1:00 p.m.
 
A bit about our instructor Haley: “I’m a yoga teacher whose passion for movement is grounded in strengthening the mind/body connection. As a former professional volleyball athlete, my yoga practice began as a physical practice, which turned into a lifestyle that provided balance and healing after a torn ACL injury. Since discovering the transformative power of yoga, I decided I could share it with others, and set off on a journey to become a certified yoga teacher. My classes are mostly dynamic vinyasa flows which help cultivate body awareness and mindful breathing. See you on the mat.”
 
The price:
CHF 15.- for the yoga class
CHF 30.- yoga class + 1/2 day of coworking (9h-13:30 or 13:30 – 18:00).
CHF 45.- yoga class + full day of coworking (9h-18;00)
 
Max 5 participants. Sign up below. Payment on-site.
 
Haley’s website: https://yogahaley.com
 
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Détails

Date :
janvier 25
Heure :
11:15 - 12:00 CET
Prix :
Gratuit
Catégories d’évènement:
,

Lieu

Cospire
Rue de Genève 100
Lausanne, 1004 Switzerland
Téléphone :
+41213211005
Voir le site Lieu